Аромо-массаж или массаж с маслом — это смешение шведского массажа с традиционным тайским, комбинация восточной и западной терапии. Кому можно делать тайский массаж? На первоначальном уровне ваши мышцы расслабятся, с ними уйдут стресс и напряжение. Перанакан — кто они и откуда появились в Таиланде? Какие защитные амулеты купить в тайских храмах? Скажите своему массажисту, если существуют какие-либо ограничения для процедуры. Какая польза для здоровья? Записывайтесь онлайн в лучшие спа-салоны Пхукета — Sukko Spa и Oasis Spa. Если вы ещё не пробовали тайский массаж, я рекомендую вам почувствовать всё на своём опыте. В долгосрочной перспективе полный массажный курс укрепит иммунную систему, приведёт в норму внутренние органы и поможет залечить давние травмы. Почувствуйте на себе всю силу оздоровительных процедур. Не ешьте тяжёлой пищи перед массажем, не пейте алкоголь, иначе будете чувствовать неуютно, вы должны быть расслаблены и не чувствовать никакого дискомфорта. В этой процедуре можно почувствовать расслабляющий эффект от разминания мышц и уравновешивания внутренней энергии. Как и во время дегустации тайской кухни можно попросить не такое острое блюдо, так и во время тайского массажа скажите массажисту о более лёгкой версии процедуры. Он будет проводить процедуру мягче. Теперь вы понимаете, что желание “как следует промять косточки” относится к тайским техникам массажа в меньшей степени. Не бойтесь боли во время процедуры. Беременные женщины и люди, страдающие какими-либо хроническими заболеваниями (особенно связанные с кровеносной системой), должны обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Немногие знают, что существуют некоторые противопоказания для тайского массажа. Обязательно скажите массажисту, что не делали никогда тайский массаж. Если у вас есть какие-либо инфекционные заболевания кожи, сыпь или открытые раны, повреждение или воспаление мышц, переломы или растяжения, то вам не следует делать тайский массаж. Особенно если с вами поработал хороший мастер, увеличится гибкость и подвижность суставов, и выпрямляется осанка.

Тайский Массажер

На большей территории Таиланда можно встретить тайский массаж, включающий элементы растяжки и работы с энергетическими точками. Вы надеваете традиционные тайские массажные одежды, ложитесь на матрац на полу. Массажист нежно надавливает травяным мешочком на мышцы, чтобы их расслабить и подготовить для более интенсивного массажа. Кусок грубой ткани заполняют душистыми целебными травами: лимонное сорго, куркума и имбирь. Этот тип массажа делают с помощью специального горячего компресса из трав (лук пракоп), который используют перед массажем для разогрева мышц. Затем плотно сворачивают в узелок и нагревают паром до тёплого состояния. Существует три основных типа массажа: традиционный тайский, с травяными мешочками и рефлексотерапия для ног. В отличие от распространённого в Европе шведского массажа, в котором, как правило, с помощью масла идёт воздействие на мышцы, традиционный тайский массаж является гораздо более активным. Хотя массажист может использовать специальные мази на определённые болевые точки, но в целом проводит процедуру без применения каких-либо масел. Во время процедуры массажист использует не только свои руки, но и пальцы, локти, ноги и колени.

Таиланд славится на весь мир своим массажем. Тайский народ гордится своим богатым наследием по искусству исцеления, которое изначально пришло из индийской аюрведы. В настоящее время тайский массаж конкурирует с тайской кухней за звание самой популярной достопримечательности Королевства. Правда, далеко не все знают, что же такое тайский массаж. В целом, моё детское понимание было близко от истины. В отличие от большинства европейских техник массажа, которые направлены на расслабление мышц, традиционный тайский массаж сконцентрирован на целебной энергии самого организма. Оказывается, в их понимании тайский массаж был уальной услугой, вот так сильны стереотипы. Сегодня я вам расскажу, что действительно означает тайский массаж. Многие туристы приезжают сюда, чтобы погрузится в прекрасный мир оздоровительных спа-процедур. Корни тайского массажа уходят в Индию 2500 лет назад. Однажды я посоветовала туристам посетить салон тайского массажа, на что услышала ответ: нет, мы не такие! С детства, практикуясь на своём дедушке, я полагала, что тайский массаж — это когда ходят по спине ногами.

Тайский Массажа

В первые годы буддизма в Индии буддийские храмы стали центрами медицинской теории и практики. Тайский массаж является одной из четырех ветвей традиционной тайской медицины, которая основана на лечение человеческого тела, ума и духа. Они как раз и стали фокусными точками традиционного тайского массажа. Техника этих центров пришла в Таиланд с распространением буддизма в III веке до нашей эры. Буддийские писания рассказывают про некоторые техники массажа, которые распространились в Сиаме с приходом буддизма. Другие ветви включают лечение травами, правильное питание и духовные практики. Благодаря своим исследованиям он описал более 72000 энергетических линий (сен), которые проходят в человеческом теле. Тайская медицина была разработана в буддийских монастырях и храмах, где традиционно стремились помочь различным недугами. После основания Бангкока при короле Рама I был построен Ват По — храм, где в настоящее время располагается школа традиционной тайской медицины и главный учебный центр для массажистов. В то далёкое время мужчина по имени Дживака был врачом одной из королевских семей и стал врачом Будды.

Основное действие тайского массажа направлено на обеспечение большей гибкости суставов, избавление от боли и спазмов в мышцах, улучшение осанки, успокоение нервной системы, стимуляция кровообращение и внутренних органов, лимфодренаж, избавление от усталости, боли в суставах и головной боли. Несмотря на то, что тайская традиционная медицина берет начало в Тибете, Китае и Индии, нуат пхен боран является, прежде всего, прерогативой северной части Таиланда. Существует два стиля традиционного тайского массажа: джап сен и растяжка. Например, на севере больше уделяют внимания растяжке, в центральном Таиланде фокусируются на работе с энергетическими точками. Существует более восьми вариаций тайского массажа, зависящих от региона Таиланда. Массажист надавливает на эти точки, чтобы снять напряжение, помогая очистить организм от токсинов. Древний массаж или нуат пхен боран, как его называют тайцы, является неотъемлемой традицией Королевства. В первом случае с помощью большого и указательного пальца происходит надавливание в течение пяти и более секунд на определённые точки, связанные с направлениями энергетических линий. Растяжение более характерно для практики йоги в целях повышения гибкости, пластичности и улучшения кровообращения.