Тайский массаж улучшает кровоснабжение, гибкость, и общий тонус волокон мышечной ткани. Во многих случаях (переутомление после физической нагрузки, усталость, растяжение связок) должным образом произведенный тайский массаж — Соответствующего веб-сайта — может сыграть огромную роль в восстановлении поврежденной ткани. Уже не подлежит никакому сомнению, что тайский массаж способен в достаточно короткие сроки вернуть таким пациентам нарушенную подвижность в полном объеме. Тайский массаж с глубоким воздействием на ткани и их активным растяжением способствует активизации тока лимфы, а значит — ускоряет вывод из пораженной ткани токсинов, усиливая тем самым иммунную систему. Важнейший эффект тайского массажа — активизация и направленное стимулирование естественных механизмов выздоровления. Это сочетание массажа биологически активных точек кожи с активным воздействием на вытяжение и развитие гибкости чрезвычайно полезно для тех больных, кто страдает от воспалительных процессов, и в особенности таких, которые связаны с ограничением подвижности (растяжение мышц и связок, артриты, и так далее). Благотворное воздействие тайского массажа на подвижные сочленения (суставы, связки) в данном случае определяется уже после одного — двух сеансов.

Тайский Массаж видеофильм Видео

Женщины любят ласковые и нежные прикосновения, которые помогут забыть о проблемах, и расслабят после долгого дня. В остальном, то, как сделать тайский массаж женщинам, не слишком отличается сеанса для мужчин. Начать лучше с верхних отделов спины, головы, плечей, постепенно спускаясь вниз. Не забудьте помассировать руки, так убирается напряжение, и снимается усталость. Наиболее чувствительные зоны у мужчин — это внутренняя часть бедра, ягодицы, копчик, икры и область под коленом. Как часто можно делать тайский массаж? Самые чувствительные женские части тела — это бедра, ягодицы, поясница, грудь и зону под грудью. Чтобы понять, как сделать тайский массаж мужчине, лучше спросить об этом его самого. Для него подойдут плавные, но интенсивные разминания мышц и надавливания. Узнать, что ему больше нравиться, какие зоны наиболее напряжены, потому как у каждого человека области чувствительности отличаются, и определить их можно только на практике. По сравнению с женской манипуляцией, мужской массаж более жесткий и грубый. То, как часто можно делать тайский массаж обычно определяется индивидуально, но оптимальное количество подобных процедур составляет 3 раза неделю, курсом в 8-12 сеансов.

Наиболее распространенным является классический массаж. Массаж стоп по тайской методике проводят с помощью рук или специальных палочек. Для усиления эффекта такой вид массажа объединяют с аромотерапией, распариванием. Правильно проведенный сеанс тайского массажа оказывает интенсивное воздействие на организм, создает во время проведения определенную нагрузку на мышцы, связки, сухожилия, суставы. Или специалист нажимает на рефлекторные точки, расположенные на своде стопы. Гидромассаж как разновидность аппаратного массажа может быть погружным. При аппаратном виде массажа часто используются согревающие кремы, гели. Воздействие на кожу производится с помощью вакуумных банок, вибрационных механизмов, гидробоксов и т.д. Второй по популярности — это тайский массаж. В его основе лежат касания пальцев, костяшек и локтей массажиста с использованием массажного крема или масла. Подобный вид массажа можно заменить самомассажем или использовать для массирования ступней специальные массажеры из дерева, пластмассы или силикона. Этот вид воздействия сочетает в себе элементы классического, китайского, индийского массажа, а также некоторые приемы йоги. В последнее время набирает популярность аппаратный массаж.

Однако доказано и то, что прикосновение может способствовать выделению организмом особых веществ, которые борются с болью и наделяют человека ощущением здоровья. В течение столетий они были доведены до совершенства. Для проведения тайского массажа иногда готовят дополнительные предметы: разогретые камни, наполненные травой мешочки, палочки и др. Ощущения после массажа:отдых, расслабление, свобода в мышцах и суставах, избавление от застойных явлений и боли, связанной с мышечными спазмами. Процедура основана на учении древней восточной медицины, связывающем возникновение заболеваний с нарушениями циркуляции энергий в организме. Сеанс сопровождается приятной музыкой; во время процедуры используют кремы, питательные масла, сочетают массирование с ароматерапией, расслабляющими практиками. Методика тайского массажа сочетает воздействие на тело с восстановлением внутреннего гармоничного состояния человека. Тайская система исцеления полностью удовлетворяет потребность тела в движении и растяжении; кроме того, она способствует всесторонней релаксации, так необходимой всем нам. В тайской системе исцеления используются в основном такие методы прикосновения, как надавливание, растягивание и скручивание. Их регулярное воздействие дарит человеку здоровье, оптимизм, молодость. Кроме этого, в процессе массажа вы почувствуете, какие части тела у вас хорошо «тянутся», а какие — не очень.