Выполнение начинают с традиционного тайского массажа от макушки до пяток. Элементов йоги в нем нет. В это время на водяной бане греются мешочки с травами. Многочисленные повторения плавных скользящих движений приносят внутренний покой, снимают раздражительность, приводят в равновесие дух и тело. Обычно используют кокосовое масло. Во второй части специалист начинает с легких надавливаний мешочками, пока они еще горячие. Оно приятно пахнет, плавится на теле, хорошо впитывается, увлажняет кожу, придает ей упругость. Излишки в конце сеанса удаляют полотенцем. При этом для надавливаний активно используются пальцы и ладони. Они напитывается влагой, начинают выделять эфирные масла и полезные вещества. Расслабляющий ойл-массаж включает частично традиционные тайские техники. По мере остывания силу давления и длительность увеличивают. В этой процедуре сочетается арома- и фитотерапия. Основная особенность всех перечисленных разновидностей этого классического тайского массажа, что гость получат кроме физического расслабления, активизацию потоков внутренней энергии. Массирование происходит по линиям энергий, согласно канонам азиатской медицины. Т.е в конечном итоге активность, работоспособность, здоровье сохраняются на продолжительное время.

Видео Тайского Массажа

Тайский массаж — это уникальная возможность восстановить мышечный тонус, улучшить трофику и кровоснабжение мышц, предупредить их фиброзное перерождение, избавиться от болезненных мышечных триггерных зон, восстановить эластичность и подвижность мышц, связок, суставов позвоночника. Очень важно, что тайский массаж, во-первых, сочетает в себе традиционный классический массаж всех мышечных групп. Во-вторых, — это миорелаксационные приемы, направленные на расслабление конкретных напряженных мышц. В-четвертых, — это точечные (акупунктурные) манипуляции, т.е. массирование биоактивных акупунктурных точек, которые также способствуют как общему укреплению организма, седации (успокаивающему, расслабляющему эффекту), так и восстановлению работы мышц, связок, суставов позвоночника. Следует подчеркнуть важный момент — значимость тайского массажа в отношении кожного покрова. Основные точки находятся в шейно-воротниковой зоне, в области затылка, в области головы, лица, а также очень активные точки сосредоточены в области ладоней и стоп. В-третьих — это ручные тракции (т.е. вытяжение). Какие именно биоактивные точки подвергаются воздействию массажистом? То есть восстанавливаются не только мышцы, связки, суставы, позвоночник, но и кожа. Косметический эффект массажа лица, за счет улучшения эластичности кожи, — профилактика появления и уменьшение глубины имеющихся морщин. Это связано с применением смягчающих и тонизирующих кожу кремов и масел, что очень благостно действует на кожу.

Приведите его прямую руку за голову. Задержитесь на 2-3 секунды. Отведите немного назад. Повторите 2-3 раза. Поставьте одно колено у основания ягодицы. Можно производить, как двумя ладонями сразу, так и попеременно. При этом ваши колени легко надавливают на основания пальцев скрещенных ног клиента. Обхватите обеими ладонями кисть клиента, а клиент Вашу кисть. Проработайте всю заднюю часть. Скрестите ноги клиента. Необходимо медленно произвести надавливания ладонями на колени клиента вниз. Медленно приведите прямые ноги в сторону головы до максимального натяжения. Надавливание ладонями по всей длине вверх и вниз. Одну свою ногу расположите под коленом. Своей второй рукой надавливайте и вытягивайте руку клиента, перемещаясь по всей ее длине. Одной ноги, потом другой. Медленно тяните ногу клиента за стопу на себя, и одновременно надавливайте ступней на заднюю часть ноги клиента. Обхватите обеими руками обхватите ступню клиента. Медленно произведите вытяжение руки по диагонали назад на себя. Сведите ноги клиента вместе. Отведите немного назад. Повторите 2-3 раза.

По легенде, основателем является один из учеников Будды, или доктор Дживака Кумар Бхаши, придворный лекарь индийского царя. Ролик состоит из 8 уроков: проработка стоп, ног, живота и бедер, рук, лица, шеи, груди, в положении лежа на животе и в положении сидя. Все Курсы Онлайн подобрали лучшие видео уроки для начинающих по основам тайского массажа для самостоятельного изучения на дому. Лекции рассчитаны на профессиональных массажистов, но будут полезны и любителям. Видеоролик от «Школы релаксологии Мнуши», в котором проводится обучение процессу тайского массажа стоп. Полный комплекс тайского массажа, начиная с общего, больше похожего на занятия йогой, и заканчивая полной проработкой каждого участка тела. В каждом рассматривается несколько упражнений, которые наглядно демонстрируются мастером и подробно комментируются, учитывая каждый нюанс. Лекция понравится тем, кто не любит слушать долгие объяснения — процесс заснят во время реального сеанса, все действия массажиста интуитивно понятны, работа происходит под приятную музыку. Используются приемы на расслабление мышц и их вытяжение, круговые движения стопой для улучшения подвижности суставов, вытяжение каждого пальца и стопы в целом, надавливания.