Массаж всегда должен быть сбалансированным — шаги, сделанные на одной стороне тела, должны выполняться и на другой. Более того, во многих регионах страны знания передавались устно, а индивидуально применяемые методы оставались семейной тайной для многих поколений. В настоящее время единственным источником информации на «технической» основе являются каменные скрижали начала XIX века, изображающие энергетическую систему и точки акупрессуры, и единственная сохранившаяся скульптура того же периода, изображающая один из предметов массажа. Они особенно заметны в небольших городах и деревнях, где знания «путешествовали» между регионами. Следовательно, невозможно указать один правильный, более аутентичный стиль (или, по сути, последовательность движений), тем более что техника и давление должны быть адаптированы к состоянию и предпочтениям массажируемого. В результате многочисленных исторических событий и разрушительного воздействия климата до наших дней сохранилось лишь несколько исторических источников. На протяжении веков, опираясь на родные и приливные знания, практикующие создали свои уникальные стили массажа, более или менее сложные, которые сохранились до наших дней. Чтобы сохранить баланс энергии тела, следует массировать все тело даже в течение короткого времени.

Как выглядит тайский массаж? Это сочетание точечного массажа и элементов — Говорит об этом — пассивной йоги, выполняется на матрасе средней жесткости. Массажируемый остается в одежде, не стесняющей его движений (свободная футболка и шорты, так называемые штаны рыбака ). Это важная часть тайской натуральной медицины, которая определенно отличается от известных в Санкт видов массажа. Традиционный тайский массаж — Просто нажмите следующий документ — или йога Для ленивых — это имена, которые жители Запада используют для обозначения традиционного метода лечебного массажа, который до сих пор используется в Санкт как мужчинами, так и женщинами. Даже если процедура касается определенного участка тела, рекомендую подробнее посмотреть тайский массаж в санкт-петербурге, массажист также массирует другие участки, связанные энергетическими каналами. Тайский массаж всегда начинается с внешних частей тела, от ступней вверх, заканчивая головой. Стимулируя поток энергии, расслабляет тело и разум, положительно влияя на естественный процесс заживления. Массажист использует свое тело руками, пальцами, локтями, предплечьями и ступнями, используя различные техники сжатия и растяжения. Вначале проводится работа по улучшению потока энергии через тело массируемого, затем внимание сосредотачивается на увеличении подвижности суставов, чтобы завершить массаж интенсивным растяжением.

Среди традиций и обычаев богатой культуры Таиланда особое место занимает массаж, дарующий не только оздоровление тела, но и равновесие духа. Достижение полного расслабления пациента, погружение его в состояние безмятежности — главная задача массажа с применением сандалового, кунжутного, розового, кокосового, жасминового и других масел. Об удивительном целебном эффекте тайского массажа наслышаны многие, но новичку не так легко сходу разобраться в его техниках и разновидностях и выбрать вид массажа по себе. Выполняя этот массаж, мастер стремится минимизировать физический контакт с пациентом, массажируя его исключительно рабочими поверхностями ладоней. Предлагаемая вашему вниманию статья облегчит выбор, благо, сейчас массаж тайский в России не менее доступен, чем на своей родине. Более того, массажист сохраняет дистанцию, медленно передвигаясь рядом с лежащим на спине пациентом от его коленей вверх. Это одна из наиболее оригинальных массажных техник, истоки которой уходят в оздоровительные традиции древнего тайского королевства Ланна. Наполненные травами (лимонной травой, мятой и т. д., всего до 25 трав) мешочки вынимают из пароварки и массируют ими все тело.

Обучение Тайского Массажа

В современном мире она известна под названием «ток-сен», или «йога-массаж». Помимо массажа всего тела, тайские мастера предлагают воздействие на отдельные его части — ступни, голову и шею, лицо. Несмотря на существенные различия между разновидностями тайского массажа, у них есть две общие черты: точечное воздействие на энергетически активные участки тела и огромный оздоровительный эффект. Даже полчаса такого массажа снимают мигрени и избавляют от бессонницы, устраняют трудности с поворотом шеи, возвращают позвоночнику гибкость. После массажа ступней пациент ощущает легкость в ногах и общий прилив сил. Иногда в перечни разновидностей техник тайского массажа включают и массаж с горячими камнями, но по происхождению его нельзя назвать чисто тайским — его родина Тибет. Совершенно безболезненный массаж позволяет расслабить наиболее глубокие мышцы и заряжает энергией. Надавливая на особые точки, массажист добивается улучшения кровотока, повышения подвижности суставов, избавления от отеков, причем массажу подвергаются не только сами ступни, но и голени. Массаж головы и шеи предусматривает воздействие на точки, отвечающие за кровоснабжение, а также воздействие на верхушку позвоночника. Суть техники заключается в том, что массажист берет в одну руку деревянную палочку, а в другую — молоточек, и, приставив палочку к телу, аккуратно постукивает по ней молоточком — разумеется, не где попало, а вдоль основных энергетических линий тела. Какой вид тайского массажа вы бы не избрали, можно гарантировать: после него вы почувствуете себя как никогда бодрым и свежим. Наиболее известен и популярен, конечно же, массаж ступней.

Восстановить баланс призван точечный массаж с палочками. Мастер постукивает мышцы параллельными полосами вдоль позвоночника. Их длина 15 см, закругленные концы разного диаметра. Такое положение более удобно для работы мастера. Эффективность его настолько высока, что проработка только одной этой небольшой зоны снимает общую усталость, восстанавливает работоспособность, укрепляет иммунитет. Завершают поглаживающими движениями для достижения полного расслабления. Затем находит биологически активные точки. Удерживает 1-3минуты. Если пациент почувствует боль, то конец палочки меняют на широкий, снижают силу давления. Проминает стопы, пальцы ног руками. Массажируемый лежит на специальном массажном мате на полу. Палочки представляют собой вспомогательный инструмент из ценного или экзотического дерева — тика, бука, манго. Поочередно нажимает на них узким концом палочки. В начале сеанса массажист наносит базовое масло, добавив несколько капель эфирного с охлаждающим эффектом (ментоловое, камфорное). В процессе ему необходим упор, чтобы растягивать, скручивать, вращать конечности. Далее работают с голенями, бедрами, коленями — растирают, разминают, продавливают, вытягивают, скручивают, вращают конечности в суставах. Снимает зажимы спины и позвоночника. Проводится с помощью молочка и палочек.